A MAGIA DE UM NOVO COMEÇAR

Atualizado: 6 de jan. de 2021

Entenda uma maneira de começar bem o ano!




Um dos maiores obstáculos para aderir a uma mudança de hábito, uma nova meta, um novo sistema ou projeto de longo prazo é que somos interrompidos.

Algo interrompe nosso progresso, pulamos um ou dois dias de treino, e então alguma programação em nossos cérebros transforma isso em uma mensagem de que não somos bons o suficiente, não podemos fazer isso, devemos simplesmente desistir.

Isso impede que muitas pessoas façam progressos a longo prazo. Isso nos impede de simplesmente começar de novo. Isso ocorre porque a maioria de nós não percebe o poder e a magia de um novo começo.


Um novo começo é quando começamos de novo, com um quadro em branco. É acordar para uma nova manhã, com um dia que podemos usar como quisermos.

Quando perdemos alguns dias de meditação, ou comemos besteiras por uma semana por causa de várias celebrações, ou deixamos de escrever nosso livro... Em vez de fazer com que isso signifique que tudo isso é uma perda de tempo ou que de alguma forma somos uma droga, podemos vê-lo como um novo começo.

Há muito poder disponível para nós em um novo e refrescante começo, que perdemos.


Um novo começo é mágico:

Podemos ver o hábito ou projeto com novos olhos, como se nunca o tivéssemos visto antes, e trazer uma sensação de admiração e curiosidade para o que estamos fazendo.

É sagrado deixar tudo ir do passado e apenas aparecer em um novo momento.

Podemos aprender algo com a falha ou interrupção do passado e usar esse novo começo como uma forma de melhorar essa dificuldade, armados com essas novas informações, de modo que cada novo começo se torne uma nova oportunidade de aprender, crescer e melhorar em algo.

Temos que nos reinventar, reinventar o que estamos assumindo, reinventar o que queremos que nossas vidas sejam.

Podemos nos comprometer novamente e nos lembrar de porque estamos comprometidos com essa meta.

Isso tudo passa despercebido quando ignoramos a magia e o poder de um novo começo!

A coisa bonita é que um novo começo está disponível para nós não apenas quando somos interrompidos ou tropeçamos ... Mas a cada momento. Todo dia. Cada nova meditação, treino ou sessão de trabalho. Cada novo encontro com alguém, cada nova conversa. Cada nova respiração.


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